رایمندحرکت، بازتوانی و عملکرد

درخواست ارزیابی

درخواست ارزیابی تخصصی

رایمند برای شما

خدمات رایمند برای تمام سنین و سطوح فعالیت طراحی شده است. گروه خود را انتخاب کنید و ببینید چگونه می‌توانیم به شما کمک کنیم.

ورزشکاران

برنامه‌های تخصصی برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور، از پیشگیری از آسیب تا بازگشت به میدان با حداکثر عملکرد.

●آسیب‌های تکراری و مزمن ورزشی
●کاهش عملکرد و قدرت پس از آسیب
●عدم آمادگی کافی برای بازگشت به تمرین

بزرگسالان

راهکارهای عملکردی برای دردهای اسکلتی-عضلانی، بهبود وضعیت بدنی و ارتقای کیفیت زندگی روزمره.

●کمردرد، گردن‌درد و دردهای مفصلی
●خشکی و محدودیت حرکتی
●وضعیت بدنی نامناسب ناشی از کار پشت میز

کودکان و نوجوانان

توسعه مهارت‌های حرکتی پایه، اصلاح اختلالات وضعیتی دوران رشد و آماده‌سازی بدنی برای فعالیت ورزشی.

●اختلالات وضعیتی دوران رشد (اسکولیوز، کایفوز)
●صافی کف پا و زانوی ضربدری
●ضعف مهارت‌های حرکتی پایه

سالمندان

حفظ استقلال حرکتی، پیشگیری از سقوط و بهبود کیفیت زندگی با تمرینات ایمن و اختصاصی سالمندان.

●کاهش تعادل و افزایش خطر سقوط
●کاهش قدرت و توده عضلانی
●دردهای مزمن مفصلی و آرتروز

افراد سالم و فعال

ارتقای عملکرد حرکتی، بهبود آمادگی جسمانی و پیشگیری از آسیب برای کسانی که می‌خواهند بهتر حرکت کنند.

●میل به ارتقای عملکرد و آمادگی جسمانی
●نیاز به برنامه تمرینی اصولی و اختصاصی
●سردرگمی در انتخاب تمرین مناسب

مطمئن نیستید کدام گروه هستید؟

با رزرو یک جلسه ارزیابی، مسیر اختصاصی شما مشخص خواهد شد.

درخواست ارزیابی